Pangunahin Mga Amazon Smart Speaker Review ng Fitbit Alta HR: Mas mahusay na pagsusuri sa pagtulog at pagsubaybay sa rate ng puso, ngunit ito ay magastos

Review ng Fitbit Alta HR: Mas mahusay na pagsusuri sa pagtulog at pagsubaybay sa rate ng puso, ngunit ito ay magastos



£ 130 Presyo kapag nasuri

Malaking tagahanga kami ng mga tracker ng fitness ng Fitbit dito sa Alphr, ngunit ang hanay ng mga pulseras ng kumpanya ay patuloy na lumaki sa nakalipas na ilang taon hanggang sa puntong maghuhusay ng desisyon kung alin ang bibilhin ay maaaring maging mahirap. Ang pagpapakilala ng Fitbit Alta HR ay ginagawang mas mahirap ang pagpipiliang iyon, na nagdaragdag ng pagsubaybay sa rate ng puso sa pagpili ng mga tampok ng regular na modelo ngunit pinapalakas ang presyo ng £ 30 nang sabay.

Ito ay isang fitness tracker na, kung ihahambing sa regular na Alta, ay may katuturan. Ang pagkakaroon ng tuloy-tuloy na pagsubaybay sa rate ng puso ay humahantong sa daan para sa mas tumpak na data sa burn ng calories. Pinapayagan nito ang Fitbit app na kalkulahin at ipakita ang iyong rate ng puso na nagpapahinga - isang kapaki-pakinabang na tagapagpahiwatig ng pangkalahatang fitness.

Nangangahulugan din ito na ang pagsubaybay sa pagtulog ni Fitbit ay maaaring maging mas tumpak, isang bagay na pinagsamantalahan ng firm sa pamamagitan ng pagpapabuti ng pagtatasa sa pagtulog sa pagtulog ng Alta HR upang maipakita ang mas maraming butil na impormasyon tungkol sa iyong mga pattern sa pagtulog. Naka-dub na Mga yugto ng pagtulog, ipinapahiwatig ng bagong sistemang ito hindi lamang ang mga ilaw, malalim at gising na estado, sasabihin din nito sa iyo kung gaano katagal ang ginugol mo sa estado ng pagtulog sa REM (mabilis na paggalaw ng mata) at pinagsasama ang lahat sa isang bagong grap sa Fitbit app.

Inaalok ka rin ng mga tip sa kung paano pagbutihin ang iyong pagtulog batay sa naitala na data, na mas kapaki-pakinabang kaysa sa simpleng ipinakita sa data lamang.

Bilhin ang Fitbit Alta HR ngayon mula sa Fitbit.com

[gallery: 1]

Review ng Fitbit Alta HR: Disenyo at mga tampok

Bukod sa mga dagdag na piraso at bob na ito, ang Fitbit Alta HR ay katulad ng karaniwang modelo. Sa unang tingin, sa katunayan, mapapatawad ka sa pag-iisip na magkapareho ito. Mayroon itong parehong mahaba, manipis na puting-on-itim na monochrome na OLED display na nagpapakita ng higit sa parehong mga istatistika. At ikot mo ang mga istatistika sa parehong paraan: sa pamamagitan ng pag-tap nang mahigpit sa screen gamit ang isang daliri.

bakit hindi gumagana ang aking windows button windows 10

Tulad ng dati, ang silicon rubber strap ay maaaring mapalitan ng simpleng pagpisil ng isang catch sa reverse ng pabahay ng pulso at pag-slide ito paitaas, at ang pagsingil ay nakakamit sa pamamagitan ng isa pang pagmamay-ari na charger. Oo, naiiba sa pamantayan ng Alta, hindi kapani-paniwala, kaya mas mabuti na huwag mo itong mawala dahil ang mga kapalit ay hindi mura sa £ 17.

Mayroong isang pares ng iba pang maliliit, hindi gaanong makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng Alta HR at ng regular na isa. Una, ito ay medyo makapal, na may isang maliit na bilugan na tiyan, marahil upang mapaunlakan ang labis na electronics na rate ng puso. Ginagawa nitong umupo ito nang medyo hindi gaanong kumportable sa pulso kaysa sa nakaraang Alta.

kung saan ay bookmark na nakaimbak sa chrome
[gallery: 3]

Ang pangkabit sa pulso ay magkakaiba din, kasama ang bagong tracker na gumagamit ng isang klasikong buckle-and-tang - mas ligtas kaysa sa pamamaraang press-stud ng karaniwang Alta.

Tingnan ang kaugnay Review ng TomTom Spark 3: Isang fitness na panonood para sa lahat Mga pinakamahusay na fitness tracker 2018: Aling naisusuot ang tama para sa iyo? Review ng Fitbit Alta: Isang solid, kahit na medyo lumang tracker

At sa mga tuntunin ng kung ano ang sinusubaybayan nito, bukod sa rate ng puso at pinahusay na pagsusuri sa pagtulog, hindi pa talaga iyon nagbabago. Panatilihin nito ang mga tab sa mga hakbang, paglalakad sa distansya, rate ng puso, pagsunog ng caloryo at iyong mga aktibong minuto, at awtomatiko itong makakakita ng mga aktibidad na mas mahaba kaysa sa sampung minuto, na na-tag ang mga ito bilang pagtakbo, paglalakad o kung ano man ang nangyayari na ginagawa mo anumang oras, nang wala interbensyon na kinakailangan ng gumagamit.

Kasama sa iba pang mga tampok ang kakayahang magtakda ng tahimik, mga nanginginig na alarma upang gisingin ka nang hindi ginugulo ang iyong kapareha, at ang Alta HT ay maaari ding itakda upang paalalahanan ka na bumangon at gumalaw pagkatapos ng isang maikling panahon ng hindi gaanong ginagawa. Ito ay isang pagsubok na itinakdang tampok na tampok na pinapabuti ng Fitbit Alta HR; ang tanging pagkabigo ay tulad ng katapat nito at, hindi tulad ng Fitbit Flex 2, hindi ito swim-proof. Kung may kasamang regular na pagbisita sa iyong lokal na pool ang iyong rehimen sa fitness, kakailanganin mong tumingin sa ibang lugar.

Review ng Fitbit Alta HR: Buhay at pagganap ng baterya

Gayunpaman, hindi gaanong maraming mga tracker ang maaaring maisagawa nang maayos sa pagsubaybay sa paglangoy, kaya't hindi iyon isang malaking problema. Gayunpaman, ang buhay ng baterya ay lubos na kahanga-hanga. Sa katunayan, sa kabila ng higit na magkatulad na sukat at nagdagdag ng patuloy na pagsubaybay sa rate ng puso, tila hindi ito gaanong naiiba mula sa karaniwang Alta. Gumagamit ako ng HR sa loob ng isang buwan ngayon at palaging mukhang tatagal ng lima hanggang pitong araw bawat singil. Iyon ay kahanga-hangang ibinigay na sinusubaybayan nito ang iyong pulso buong araw, araw-araw.

Hanggang sa napupunta ang pangkalahatang pagsubaybay, lumilitaw na napakaganda din, kahit na ang pag-eehersisyo ng autodetection ay maaaring maging maselan. Nakaya nito ang paglalakad at pagpapatakbo ng maayos, ngunit gumugol ako ng isang linggong pag-ski sa Alta HR na nakabitin sa aking kanang pulso, at sa kabila ng maraming matinding ehersisyo sa taas, wala sa mga iyon ang napansin. Kinukuha nito ang mga panahon sa pagitan ng pag-gliding pababa ng mga piste, kapag ako ay naglalakad nang walang layunin, ngunit hindi kapag talagang pinaghirapan ko. Iyon ay nakakairita, dahil walang aktwal na ehersisyo na naitala sa panahong iyon, kaya hindi ko ito ma-retag muli o tumingin sa mas maraming butil na data ng rate ng puso pagkatapos ng katotohanan.

[gallery: 4]

Ang kawastuhan ng data ng rate ng puso ay nakakagulat na mabuti. Inihambing ko ang data na naitala ng Alta HR gamit ang isang MyZone MZ-3 na sinturon sa dibdib habang mabilis na lakad at nalaman na, sa kabila ng hindi pagsubaybay sa pintig ng dibdib sa dibdib, sa pagtatapos ng paglalakad, ang average na rate ng puso na iniulat na higit na nakita sa Nasa paligid lamang ito ng 5-6% na diskwento, sa katunayan.

Tulad ng anumang fitness tracker na hindi gumagamit ng GPS, maiiwasan kong umasa nang labis sa mga distansya na ibinigay ng Fitbit Alta HR sa sarili nitong, kahit na pinamamahalaang subaybayan ang iyong ehersisyo nang awtomatiko. Nang walang isang ganap na posisyon, maaari lamang itong magbigay ng isang magaspang na pagtatantya.

kung paano makarating sa argus mula sa dalaran

Bilang isang kaswal na tracker, gayunpaman, ginagawa ng Alta ang karamihan sa mga bagay na kailangan mo ng isang tracker na dapat gawin - at kung kailangan mo ng mas tumpak na pagsubaybay sa distansya paminsan-minsan, pinapayagan ka ng app na gamitin ang GPS ng iyong telepono upang subaybayan ang iyong posisyon at pagsamahin iyon sa rate ng puso data mula sa Alta HR. Napupunta pa rin ito upang maipakita ang mga papasok na tawag at mensahe sa SMS o WhatsApp, kasama na rin ang mga paparating na kalendaryo na entry.

Review ng Fitbit Alta HR: App

Ang isang malaking bahagi ng pagiging epektibo ng Alta HR, at ng mga katapat nito sa saklaw ng Fitbit, ay patuloy na mahusay na software at app ng Fitbit. Madaling makuha ang display na batay sa tile ng app at hinahayaan kang mag-drill sa mga detalyeng kailangan mo ng mabilis at madali.

Tulad ng naituro ko na, ang pagsubaybay sa pagtulog ay napabuti, at bahagi ng mga iyon ang mga tip at ang benchmark na impormasyon, na nagpapakita sa iyo ng halos uri ng pagtulog na nakukuha mo kumpara sa kung ano ang dapat mong hangarin na makamit para sa isang matahimik. recharge.

[gallery: 6]

Mayroon ding saklaw para sa pagkonekta sa mga kaibigan sa pamamagitan ng app, kasama ang kakayahang mag-hook up sa isang host ng mga third-party na app upang matulungan kang subaybayan ang iyong mga gawi sa pagkain at magbahagi ng data sa iba pang mga pamayanan sa fitness.

Karamihan sa mga malalaking pangalan ay narito, kabilang ang MyFitnessPal, Strava, Runkeeper, MapMyRun at Endomondo. Mayroong pagsasama sa Alexa at kahit na pagiging tugma sa ilang higit pang mga bagay na nakabatay sa hardware ng esoteric, tulad ng Thermos Hydration app, na nag-log kung gaano at gaano kadalas ka uminom sa pamamagitan ng Thermos Smart Lid.

Bilhin ang Fitbit Alta HR ngayon mula sa Fitbit.com

[gallery: 5]

Review ng Fitbit Alta HR: Hatol

Sa kabuuan, ang Fitbit Alta HR ay tipikal na Fitbit. May kakayahan ito, madaling gamitin at maunawaan. Sinusubaybayan nito ang mga bagay na kailangan ng mga tagahanga ng kaswal na fitness, tutulong sa kanila na mapanatili sa tuktok ng kanilang pang-araw-araw na aktibidad, at maunawaan ang higit pa tungkol sa kung kailan gagawa ng higit pa at kung paano maging malusog. Hindi ito ang perpektong tagasubaybay para sa mga tukoy na palakasan, gayunpaman, o ang mga seryoso tungkol sa pagsasanay upang maabot ang mga partikular na layunin - para doon, inirerekumenda ko ang isang TomTom Spark o isang Garmin na tumatakbo na relo.

Ang mas seryosong problema para sa Fitbit Alta HR, gayunpaman, ay ang kalapitan nito sa presyo sa Fitbit Charge 2, isang tagasubaybay na Alan na na-tag ang pagiging perpekto ng pagsubaybay sa fitness nang suriin niya ito noong nakaraang taon. Ang Charge 2 ay nagkakahalaga ng isang £ 10 lamang kaysa sa Fitbit Alta HR, ay may isang mas malaking screen at higit na ganap na itinampok, kasama ang isang barometric altimeter na tumutulong sa ito na kalkulahin ang taas - na nagbibigay-daan sa iyo upang subaybayan ang bilang ng mga sahig na iyong naakyat at ang burol profile ng pagtakbo at paglalakad.

Inilalagay nito ang Fitbit Alta HR sa isang nakakalito na posisyon. Sa sarili nitong ito ay isang solid, kaakit-akit na tracker ng fitness, na magagawang subaybayan ang mga pangunahing aktibidad at rate ng iyong puso nang hindi isinasakripisyo ang buhay ng baterya; ngunit, kung gagastos ka ng magkano, hindi ko matapat na makita kung bakit hindi ka gagastos ng £ 10 pa at sa halip ay pupunta para sa Charge 2.

Kagiliw-Giliw Na Mga Artikulo

Choice Editor

Paano Baguhin ang Wallpaper sa Google Pixel 2/2 XL
Paano Baguhin ang Wallpaper sa Google Pixel 2/2 XL
Sa panahon ngayon, ang mga mobile phone ay higit pa sa mga gadget na ginagamit natin kapag kailangan nating tumawag. Ang aming mga smartphone, sa isang paraan, ay naging isang pagpapahayag ng ating sarili. Ginagamit at umaasa tayo sa kanila nang labis na tayo
Paano Maglaro ng Multiplayer sa isang Meta (Oculus) Quest 2
Paano Maglaro ng Multiplayer sa isang Meta (Oculus) Quest 2
Maaari mong imbitahan ang iyong mga kaibigan na maglaro ng Multiplayer sa Quest 2 sa pamamagitan ng People menu, pagkatapos ay dalhin sila sa isang laro o makipag-chat lang nang magkasama.
Listahan ng mga kilalang isyu para sa Windows 10 build 10130
Listahan ng mga kilalang isyu para sa Windows 10 build 10130
Naglabas ang Microsoft ng isang listahan ng mga kilalang isyu para sa Windows 10 build 10130.
Huwag paganahin ang Bagong Rounded UI sa Chrome 69
Huwag paganahin ang Bagong Rounded UI sa Chrome 69
Ang Chrome 69 ay mayroong maraming mga bagong tampok at pagpapabuti, kasama ang isang pino na hitsura ng interface ng gumagamit, na tinatawag na 'Materyal na Disenyo ng Pag-refresh'.
Paano Gumawa ng Strength Potion sa Minecraft
Paano Gumawa ng Strength Potion sa Minecraft
Alamin kung paano gumawa ng Potion of Strength sa Minecraft kasama ang kung ano ang idaragdag sa recipe ng strength potion para makagawa ng Potion of Strength II.
Paano I-off ang Narrator sa isang Roku
Paano I-off ang Narrator sa isang Roku
Ang Gabay sa Audio ng Roku ay madaling i-on nang hindi sinasadya. Alamin kung paano i-off ang tagapagsalaysay sa Roku kapag hindi mo kailangan ang tampok na pagbabasa ng screen.
Ano ang Netflix DVD Rental Program?
Ano ang Netflix DVD Rental Program?
Ang Netflix ay dating higit pa sa isang serbisyo ng streaming. Nag-operate din sila ng DVD rental program na magpapadala sa iyo ng mga DVD sa pamamagitan ng koreo. Narito ang lahat ng kailangan mong malaman!