Paano Gamitin ang Sleep Mode sa isang iPhone

Ano ang Dapat Malaman

• Upang paganahin ang: Kalusugan app > Mag-browse > Matulog > Magsimula . Sundin ang mga on-screen na prompt para itakda ang iyong mga oras ng pagtulog.
• Kapag pinagana, i-activate ito mula sa iyong iPhone o Apple Watch: Control Center > Focus > Matulog .
• Sa mga mas lumang bersyon ng iOS at watchOS: Buksan ang sentro ng kontrol > icon ng kama .

Ipinapaliwanag ng artikulong ito kung paano gamitin ang Sleep Mode sa isang iPhone, kabilang ang kung paano i-set up ang feature at kung paano manu-manong ilagay ang isang iPhone sa Sleep Mode.

Paano Ko Ilalagay ang Aking iPhone sa Sleep Mode?

Ang Sleep Mode ay idinisenyo upang awtomatikong mag-activate batay sa isang iskedyul na iyong na-set up sa Health app sa iyong iPhone. Kapag na-set up mo ito, maaari kang pumili ng ibang panahon ng pagtulog para sa bawat araw ng linggo, o isang solong time frame para sa bawat araw. Kapag lumipas ang oras na iyon, awtomatikong papasok ang iyong iPhone sa Sleep Mode. Kung matutulog ka nang maaga at gusto mong i-on ang Sleep Mode nang manu-mano, magagawa mo iyon mula sa control center sa iyong telepono o sa iyong Apple Watch .

Narito kung paano i-set up ang Sleep Mode sa iyong iPhone:

1. Buksan ang Health app sa iyong iPhone.

2. I-tap Mag-browse sa kanang sulok sa ibaba.

3. I-tap Matulog .

4. Mag-scroll pababa, at i-tap Magsimula .

   

5. I-tap Susunod .

6. I-tap + at - upang itakda ang iyong layunin sa pagtulog, pagkatapos ay i-tap Susunod .

   kung paano mag-cast ng google chrome mula sa iphone

7. Piliin ang mga araw at yugto ng panahon na gusto mo.

   

8. Mag-scroll pababa, piliin ang iyong mga opsyon sa alarm, pagkatapos ay i-tap Idagdag kapag tumugma ang mga setting sa gusto mo.

   Ang wake up alarm at snooze ay parehong aktibo bilang default.

9. I-tap Susunod .

   I-tap Magdagdag ng Iskedyul at bumalik sa hakbang 6 kung gusto mong magtakda ng ibang oras ng pagtulog para sa iba't ibang araw ng linggo.

10. I-tap Paganahin ang Sleep Screen .

    kung paano i-link ang isang timestamp sa youtube

    

11. I-tap - at + para isaayos ang panahon ng wind down, pagkatapos ay tapikin Paganahin ang Wind Down .

    Kung gusto mong panatilihin ang buong functionality sa iyong iPhone hanggang sa oras ng iyong pagtulog, i-tap Laktawan sa halip.

12. I-tap I-set Up ang Mga Shortcut kung gusto mong magdagdag ng mga nakakarelaks na app sa iyong lock screen, o Laktawan .

13. I-tap Tapos na .

    

14. Awtomatikong papasok ang iyong iPhone sa sleep mode sa oras na iyong itinakda.

Paano Manu-manong Paganahin ang Sleep Mode sa isang iPhone

Ang function ng Sleep Mode ay idinisenyo upang awtomatikong i-on kapag natutulog ka, ngunit ang aming mga totoong iskedyul ng pagtulog ay hindi palaging tumutugma sa aming mga gustong iskedyul ng pagtulog. Kung gusto mong ilagay nang manu-mano ang iyong iPhone sa sleep mode, magagawa mo ito sa pamamagitan ng control center ng iPhone .

Narito kung paano manual na paganahin ang sleep mode:

1. Buksan ang sentro ng kontrol sa iyong iPhone.

   Mag-swipe pababa mula sa kanang itaas ng screen sa iPhone X at mas bago. Sa iPhone 8 at mas bago, iPhone SE, at Apple Watch, mag-swipe pataas mula sa ibaba.

2. Pindutin nang matagal Focus .

   Kung mayroon kang mas lumang bersyon ng iOS at makita ang a icon ng kama sa control center, i-tap iyon sa halip.

3. I-tap Matulog .

4. Papasok ang iyong iPhone sa Sleep Mode.
   

   

Maaari Mo Bang Ilagay ang iPhone sa Sleep Mode Mula sa Apple Watch?

Kung magsuot ka ng Apple Watch sa kama, maaari mong i-on at i-off ang Sleep Mode nang direkta mula sa relo.

Narito kung paano ilagay ang iyong iPhone sa Sleep Mode mula sa isang Apple Watch:

1. Buksan ang sentro ng kontrol sa iyong relo.

2. I-tap Focus .

   Kung mayroon kang mas lumang bersyon ng watchOS at makita ang a icon ng kama , i-tap iyon sa halip.

3. I-tap Matulog .

4. Papasok ang iyong iPhone sa Sleep Mode.

Ano ang Pagkakaiba sa pagitan ng Do Not Disturb at Sleep Mode?

Ang Huwag Istorbohin at Sleep Mode ay parehong mga opsyon sa Focus sa iOS . Nagbibigay-daan sa iyo ang mga opsyon sa pagtutok na baguhin ang paraan ng pagkilos ng iyong telepono batay sa iba't ibang aktibidad na kasalukuyan mong ginagawa. Ang iba pang default na opsyon sa Focus ay Trabaho, at maaari ka ring gumawa ng sarili mong mga custom na opsyon.

Ang Huwag Istorbohin at Sleep Mode ay magkapareho, dahil ang parehong mga mode ay pumipigil sa mga tawag at notification na abalahin ka kapag pinagana. Ang Sleep Mode ay nagdaragdag ng ilang karagdagang pagbabago, kabilang ang isang dimmed na screen, dimmed lock ng screen , at pinipigilan din nito ang pag-pop up ng mga notification sa lock screen. Maaari mo ring piliing isama ang mga shortcut sa mga partikular na app nang direkta mula sa lock screen kapag aktibo ang Sleep Mode.

kung paano mapupuksa ang mabilis na idagdag sa snapchat

• Paano ko io-off ang Sleep Mode sa isang iPhone?

  Maaari mong i-off ang Sleep Mode kapag aktibo na ito gamit ang Control Center sa alinman sa iPhone o Apple Watch. Buksan ang Control Center, at pagkatapos ay tapikin ang Matulog (kama) icon. Upang i-deactivate ito, buksan ang Kalusugan app at pumunta sa Mag-browse > Matulog > Buong Iskedyul at Mga Pagpipilian . I-tap ang switch sa tabi Iskedyul ng Pagtulog para patayin ito.

• Paano ko babaguhin ang Sleep Mode sa isang iPhone?

  Upang ayusin ang iyong iskedyul ng pagtulog, buksan muna ang Kalusugan app. Pagkatapos, pumunta sa Mag-browse > Matulog > Buong Iskedyul at Mga Pagpipilian . Sa screen na ito, maaari kang magtakda ng bagong layunin sa pagtulog at oras ng pagpapahinga. Para baguhin lang ang iskedyul, i-tap I-edit sa ilalim Buong Iskedyul at pumili ng iba't ibang araw at oras.